La trocanteritis —también conocida como bursitis trocantérea— es una dolencia muy frecuente, especialmente en mujeres a partir de los 45 años, que se manifiesta con un dolor sordo y molesto en la parte externa de la cadera. Muchos la sufren durante meses o incluso años, pasando por fisioterapeutas, médicos, infiltraciones o sesiones de terapia sin lograr una solución duradera. Pero, ¿por qué no mejora tu dolor de cadera?
Desde Fiit Concept, nuestra visión de la fisioterapia integrativa, te ofrecemos una explicación profunda, diferente y, sobre todo, esperanzadora.
¿Qué es exactamente la Trocanteritis?
La bursitis trocantérea es una inflamación de la bursa localizada en el trocánter mayor del fémur, una especie de almohadilla que amortigua el roce de los músculos y tendones con el hueso. Puede venir acompañada de tendinosis del glúteo medio o menor, del piramidal o incluso de la fascia lata. El dolor se localiza en la parte lateral de la cadera, a veces irradia hacia el muslo y empeora al andar, subir escaleras o tumbarse de lado.
El enfoque convencional: por qué muchas veces falla
El abordaje clásico tiende a limitarse al tratamiento local del dolor:
- Aplicación de antiinflamatorios y corticoides
- Fisioterapia analgésica y antiinflamatoria
- Punción seca, EPI o radiofrecuencia
- Infiltraciones intra o peribursales
¿El problema? Que todo el esfuerzo se dirige al síntoma, y no a las verdaderas causas que han generado y cronificado esta patología. Como solemos decir en Fiit Concept: “el dolor está en el salón, pero la gotera viene del tejado”.
Fiit Concept: otra forma de entender tu trocanteritis
Desde el enfoque integrativo del Fiit Concept, consideramos que la trocanteritis no es solo un problema mecánico. Muy al contrario, suele ser la expresión musculoesquelética de una disfunción visceral y/o emocional más profunda.
¿Qué quiere decir esto?
Significa que hay órganos internos o procesos emocionales que, a través de mecanismos reflejos o neurovegetativos, pueden provocar tensiones musculares, inflamaciones crónicas y sobrecarga en zonas muy concretas, como el trocánter. Y esto lo vemos a diario en nuestros pacientes.
Principales causas ocultas de la trocanteritis según Fiit Concept
1. Disfunción visceral, especialmente uterina y digestiva
Muchas trocanteritis en mujeres están relacionadas con desequilibrios en el útero, los ovarios, el colon o el intestino delgado. ¿Cómo lo sabemos? Porque estos órganos comparten inervación con la zona lumbar baja y pélvica, generando reflejos que tensan la musculatura pelvitrocantérea.
2. Estrés emocional y conflictos psicológicos
La trocanteritis suele aparecer en personas con cargas emocionales no resueltas, especialmente aquellas relacionadas con:
- Sentimientos de desvalorización o frustración personal
- Conflictos familiares o de pareja
- Excesiva autoexigencia o sensación de falta de apoyo
Estas emociones se traducen en tensiones internas que alteran el equilibrio neurovegetativo y visceral, generando finalmente el dolor de cadera.
3. Mala alimentación e intolerancias alimentarias
Una dieta proinflamatoria, rica en productos procesados, azúcares, gluten o lácteos puede ser un factor desencadenante o perpetuador. En Fiit Concept analizamos a fondo estos aspectos para adaptar la alimentación como herramienta terapéutica.
¿Por qué no te funciona lo convencional?
Porque no estás tratando la raíz del problema. Si el origen es visceral o emocional, ningún antiinflamatorio ni terapia manual que actúe sólo sobre el trocánter resolverá el cuadro definitivamente. Puedes mejorar unos días, pero el dolor vuelve... porque el origen sigue presente.
¿Qué propone Fiit Concept para curar la trocanteritis?
Nuestro Programa Online de Tratamiento de la Trocanteritis aborda esta dolencia de forma integral, profunda y totalmente adaptada a cada persona. Los pilares del tratamiento son:
1. Comprensión del verdadero origen de tu dolencia
- Te ayudamos a entender por qué estás sufriendo esta patología. Esto ya es parte del tratamiento: dejar de buscar soluciones equivocadas.
2. Identificación y resolución del conflicto emocional
- Desde nuestro programa te guiaremos a explorar los conflictos emocionales ocultos que pueden estar detrás de tu dolencia.
3. Tratamiento de la disfunción visceral
- Con protocolos de fitoterapia, plantas medicinales y oligoelementos personalizados según el tipo de trocanteritis (derecha, izquierda o bilateral), buscamos equilibrar el órgano afectado.
4. Manejo del estrés
- No ofrecemos mindfulness, pero sí herramientas prácticas y sencillas para tomar conciencia del estrés acumulado y su impacto sobre tu salud.
5. Cambios en la alimentación
- Te enseñamos a implementar una dieta antiinflamatoria y depurativa que ayude a resolver los procesos viscerales de fondo.
6. Ejercicio terapéutico específico y automasajes
- Incluimos vídeos explicativos con ejercicios suaves pero potentes, estiramientos adecuados y automasajes para liberar la zona trocantérea sin dañarla.
¿Y si ya has probado de todo?
No te preocupes. Muchos de nuestros pacientes vienen después de haber intentado múltiples tratamientos sin éxito. Nuestro enfoque no pretende competir con los tratamientos convencionales, sino ir más allá. Si llevas tiempo con dolor de cadera que no mejora o que siempre vuelve, quizás ha llegado el momento de cambiar el enfoque.
¿Qué incluye nuestro programa?
El programa online para la trocanteritis incluye todo lo necesario para que puedas:
- Comprender el origen real de tu dolor
- Seguir un tratamiento individualizado
- Hacer cambios profundos y sostenibles
- Resolver tu trocanteritis de raíz, con menos recaídas
¿Es realmente efectivo?
Sí. Nuestra experiencia con cientos de pacientes, así como la gran acogida de nuestra visión en FisioOnline, respaldan la eficacia del enfoque integrativo. Porque no sólo aliviamos el dolor, sino que transformamos la forma en que entiendes tu cuerpo, tus emociones y tu salud.
Conclusión
La trocanteritis no es una dolencia sin solución. Lo que ocurre es que muchas veces no se está buscando la causa real. Con Fiit Concept puedes abordar este problema de forma efectiva, profunda y duradera, sin necesidad de tratamientos presenciales ni farmacológicos. Descubre ahora cómo resolver definitivamente tu trocanteritis con nuestro programa online.